Мясо и хлеб: забайкальские военные открыли секрет своей силы

Мясо и хлеб: забайкальские военные открыли секрет своей силы
фото показано с : gtrkchita.ru

2019-11-7 08:43

Самые сильные офицеры служат в Восточном военном округе! В Севастополе завершился третий чемпионат Вооружённых сил России по пауэрлифтингу. Максимальный вес в приседаниях, жиме лёжа и тяге подняли забайкальские военнослужащие.

Причём за штангу на соревнованиях взялись и женщины. Дома с силачами встретились наши корреспонденты.

После чемпионата дня два отдыха и снова - на тренировку. Победители чемпионата Вооружённых сил России Оксана Жильцова и Виталий Громов тренируются у председателя краевой федерации пауэрлифтинга Владимира Колтакова. Путь к золотой медали в этом тяжёлом виде спорта у каждого из них свой. Оксана и вовсе начинала с бальных танцев, но железо взяло своё. Итог в сумме трёх упражнений: присед, жим лёжа, тяга - 340 килограммов, и золото чемпионата - в копилке.

- Десять лет вы занимаетесь эти видом спорта, как удаётся оставаться такой же женственной?Оксана Жильцова, мастер спорта по пауэрлифтингу: "Это не зависит от спорта, это стиль жизни. Просто так груда мышц не вырастет. У всех разная генетическая предрасположенность. Кто-то будет всю жизнь заниматься, но останется субтильным".

А это финальный и победный рывок Виталия Громова. В сумме трёх упражнений на соревнованиях - 776 килограммов.

Виталий Громов, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу: "Когда начали приседать, присел 300 килограммов, соперники уже все ушли назад. Я уже второму месту выигрывал 50 килограммов только в приседе. Оставалось пожать. В жиме лёжа я установил рекорд России Вооружённых сил - 196 килограммов".

Тренируются тяжелоатлеты несколько раз в неделю, в свободное от службы время. Силовых нагрузок сейчас, после чемпионата, меньше. Зато больше отдыха и, конечно же, еды.

Виталий Громов, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу: "Мясо, хлеб - всё это мы кушаем. Нам нормально, без этого никак, надо же поднимать, а чтобы поднимать, надо кушать".

Поднимают в регионе и сам вид спорта - пауэрлифтинг. Только на предстоящий краевой чемпионат Забайкальского края заявились около 80 участников. Это не только действующие мастера, но и совсем ещё юные, только подающие надежды тяжелоатлеты. .

Подробнее читайте на ...

спорта килограммов пауэрлифтингу чемпионата громов сил виталий вооружённых