Сомнолог: ложиться спать за полночь вредно? Это миф
Чтобы такой распорядок был безопасным для здоровья, нужно соблюдать два условия chita.ru »
сомнолог - Последние новости | |
Результатов: 3
Проснулся и не могу уснуть: сомнолог назвал частую причину ранних пробуждений ночью
И рассказал, почему в таких случаях нужно обратиться к врачу. chita.ru »
2022-4-11 00:06
«Если болит голова, значит, во сне останавливается дыхание»: сомнолог о лечении бессонницы
Большое интервью о том, как сон влияет на продолжительность жизни и можно ли спать днём. chita.ru »